Is jouw zoon of dochter (hoog) gevoelig? Zit hij/zij vaak in zijn hoofd? Last van piekeren of slecht slapen? onzeker? Last van angsten? Snel overprikkeld,…?
Dan is deze workshop vol praktische oefeningen zeker iets voor hem/haar!
Komen zeker aan bod:
– Aardingsoefeningen
– Visualisatie-oefeningen
– Ademhalingsoefeningen
Goed geaard zijn brengt heel wat voordelen met zich mee:
– Je zelfvertrouwen en je eigenwaarde stijgen
– Je kan je beter concentreren en focussen
– Je staat sterk en je laat je niet meer zomaar omver blazen
– Je durft ‘nee’ te zeggen wanneer je iets niet wil.
– Je bent beter aanwezig in het ‘hier’ en ‘nu’
– je bent minder beïnvloedbaar voor prikkels om je heen
Workshopdata: 29 oktober 2020 van 18u tot 19u30
Max aantal deelnemers: 6 personen
Investering in jezelf: 25 euro (inclusief edelstenenwater én cadeautje)
Inschrijven kan via het contactformulier of via sterrenstraal@outlook.com
SterrenStraal 