Aardingsavonden

Alles begint met goed geaard zijn. Dit wil zeggen dat je goed verbonden bent met de aarde, de kosmos én jezelf. We zijn ons dikwijls niet bewust van het feit dat we niet goed geaard zijn. Dit zorgt er voor dat we sneller uit balans geraken en moeilijk in het hier en nu kunnen zijn.

Vind jij het moeilij om in het hier en nu te zijn? Ga je vaak over je eigen grenzen? Voel jij je leeggezogen na een werkdag of feestje? Ben je snel uit balans? Heb je minder zelfvertrouwen? Heb je het moeilijk om je aandacht er bij te houden? Zit je te veel in je hoofd? Dan is deze cursus waar we je praktische oefeningen aanleren om jezelf goed te aarden zeker iets voor jou!

Komen zeker aan bod:

  • Aardingsoefeningen
  • Ademhalingsoefeningen
  • visualisaties

Cursusdata: We bieden deze workshop nu aan als Walk-In aardingswandeling

Inschrijven is verplicht en kan via het contactformulier of via sterrenstraal@outlook.com