🧴 Wat smeer jij eigenlijk onder je oksels? De (on)waarheden over deodorant

We gebruiken het bijna allemaal: deodorant. Vaak automatisch, zonder erbij stil te staan. Het voorkomt geurtjes, zorgt dat je fris blijft, en is in de zomer bijna onmisbaar. Maar… heb je ooit écht gekeken naar wat er in jouw deo zit?

In deze blog neem ik je mee in de wereld van deodorant. Van ‘natuurlijk’ tot antiperspirant, van misverstanden tot een verrassend eenvoudig alternatief.

Deodorant vs. Antiperspirant – Wat is het verschil?

Er zijn grofweg twee soorten:

• Deodorant maskeert geurtjes met parfum.
• Antiperspirant voorkomt dat je zweet, vaak met aluminiumzouten zoals aluminiumchloride.

Klinkt handig, toch? Geen natte oksels meer, geen zweetgeur. Maar het verhaal heeft een schaduwkant.

Waarom aluminium een probleem is

Aluminium werkt als een soort ‘stopverf’ voor je zweetklieren. Je lichaam wil gifstoffen kwijt via zweet, maar aluminium blokkeert dat proces. En dat is niet zonder risico.

Er zijn meerdere onderzoeken – zelfs RTL Nieuws berichtte erover – die aluminium in deodorant in verband brengen met borstkanker. Vrouwen die regelmatig antiperspirant gebruiken, lopen mogelijk een groter risico. En hoewel borstkanker bij mannen zeldzaam is, neemt ook daar het aantal gevallen toe.

Wetenschappers adviseren: vermijd deodorant met aluminium. Kijk op het etiket en kies bewust.

Maar mijn deo werkt zo goed…

Dat klopt. Aluminium werkt effectief – juist omdat het je zweet tegenhoudt. Maar dat is nu net wat je níét wil. Zweten is een belangrijk natuurlijk proces. En nee, zweet op zich stinkt niet – de geur ontstaat pas als zweet zich mengt met bacteriën op je huid.

Veel mensen weten dit niet. Ze blijven trouw aan hun favoriete deo “omdat die werkt”, zonder te beseffen wat het effect op lange termijn kan zijn.

Wat zeggen de grote merken?

Grote producenten, stellen dat hun producten veilig zijn en uitvoerig getest. Toch zijn er in het verleden al meerdere producten teruggeroepen vanwege schadelijke stoffen – denk aan de bekende sprayshampoos met benzeen, een bewezen kankerverwekkende stof.

We kunnen dus niet blind vertrouwen op marketingbeloftes. Uiteindelijk ben jij verantwoordelijk voor wat je op je huid smeert.

Tijd voor een alternatief – natuurlijk en effectief

Goed nieuws: je hebt geen dure ‘natuurlijke’ deo nodig uit de biowinkel. Je kunt er gewoon zelf eentje maken met ingrediënten uit je keukenkastje:

Recept voor zelfgemaakte deodorant:

• 4 eetlepels baking soda
• 4 eetlepels (koudgeperste) kokosolie
• 4 eetlepels maizena
• Optioneel: een paar druppels etherische olie

Meng alles door elkaar en bewaar in een glazen potje. Breng ’s ochtends een beetje aan – that’s it. Let op: kokosolie wordt hard bij kou, maar smelt zodra je het aanraakt.

Wil je het nóg eenvoudiger? Gebruik alleen baking soda. Een snufje onder je oksel is voldoende. Belangrijk: wrijf zachtjes, anders kun je huidirritatie krijgen. De baking soda doet z’n werk, je blijft gewoon zweten (zoals het hoort), maar zonder geur.

Bewust kiezen = voor jezelf zorgen

Weet wat je gebruikt. Jouw huid is je grootste orgaan – wat je erop smeert, wordt deels opgenomen in je lichaam. Neem dus geen risico met stoffen zoals aluminium. Er zijn genoeg veilige alternatieven die net zo goed werken.

Zorg goed voor jezelf, ook op kleine vlakken. Het is het waard. 🌿